ローカルSSの平凡なる毎日

EOS5DとIXY700で撮った写真がメインの、平凡な毎日の記録です。

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2016年11月18日(金)・・・ダイエットの本当の意味




     ダイエットって減量する事だと思っていましたが、本当の意味は健康や美容を保持するために、

     食事の量や種類を制限すること事らしいですね。

S95_20161118_014.jpg



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